lunes, 7 de agosto de 2017

Cómo se origina el sufrimiento



Dolor × Resistencia = Sufrimiento

«Dolor» hace referencia a la incomodidad inevitable que acontece en nuestras vidas, como un accidente, una enfermedad o la muerte de algún ser querido. 
«Resistencia» se refiere a cualquier esfuerzo por protegerse del dolor, como tensar el cuerpo o dar vueltas sin cesar al modo de lograr que el dolor desaparezca. 
«Sufrimiento» es lo que resulta cuando nos resistimos al dolor. El sufrimiento es la tensión física y emocional que añadimos a nuestro dolor, capa sobre capa.”

Christopher K. Germer.

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